Du hast Sorgen oder Kummer? Dann lass Dir helfen!
Manchmal kommt man in Situationen, in denen man alleine nicht mehr raus kommt, in denen man jemanden zum Reden braucht, in denen man einfach mal Hilfe braucht.
Sei es, dass es Stress mit den Eltern gibt, oder Ärger in der Schule oder auch Krach mit der Freundin oder dem besten Freund, oder man aus irgendwelchen anderen Gründen einfach abgrundtief traurig ist. Manchmal ist einfach alles zu viel.
Doch auch in solchen Fällen bist Du nicht allein. Es gibt Hilfe beim Kinder- und Jugendtelefon (die Nummer gegen Kummer) und auch direkt bei uns hier im Landkreis Kulmbach.
Nummer gegen Kummer
Bei der Nummer gegen Kummer rufen täglich Tausende von Kindern und Jugendlichen an, die mit jemanden über ihre Probleme vertrauensvoll reden möchten: ganz ohne Stress und Zeitdruck und wirklich über jedes Thema. Dort hat man für Dich und Deine Probleme garantiert ein offenes Ohr.
Die Nummer gegen Kummer kannst Du erreichen:
Telefonnummer: 0800 111 0 333
- kostenfrei von Festnetz und Handy
- und zwar bundesweit
- immer montags bis samstags zwischen 14.00 und 20.00 Uhr
- immer samstags zwischen 14.00 und 20.00 Uhr „Jugendliche beraten Jugendliche“
oder auch übers Internet
Hilfe im Landkreis Kulmbach
Auch im Landkreis Kulmbach findest Du Anlaufstellen, die Dir weiterhelfen – egal ob es um Stress in der Familie, Probleme in der Schule, psychische Belastungen oder andere schwierige Situationen geht.
Zu finden sind diese in der Rubrik „Such Dir Hilfe“ der Webseite des Landkreises Kulmbach.
Außerdem gibt es im Landkreis Kulmbach ein eigenes Sorgen- und Beratungstelefon für Kinder, Jugendliche und Eltern:
Telefonnummer: 09221 82 82 82
- für Kinder und Jugendliche die jemanden zum Zuhören brauchen
- für Kinder und Jugendliche die große Sorgen und Probleme haben
- für Kinder und Jugendliche die einfach nicht mehr weiter wissen
- für alle Eltern die Rat brauchen
- für Eltern die Fragen rund um Erziehung, Entwicklung und Krisenbewältigung haben
- auf Wunsch anonym!
Die Erreichbarkeitszeiten und weitere Infos gibt es auf der Webseite der Geschwister-Gummi-Stiftung.